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Corazon poderoso

Nadie duda que el corazon tiene un poder enorme, aqui, una imagen artistica que muestra su poder.

 

 

corazon energetico

Un corazon en la cama

I love you de todo corazón,¿te imaginas encontrar algo como lo que aparece en esta imagen de amor en tu cama?¡Guau!

 

 

i love you corazon

Amor brillante

Aqui teneis una foto de un autentico amor brillante :P

 

un amor brillante

Un regalo del corazon

Una bonita foto en la que se ofrece un bonito regalo a la persona que amas.

 

un regalo para ti

Abre tu corazon al amor

Muchas personas viven una vida sin amor.

No pueden amarse a sí mismos, y por lo tanto, no puede amar a nadie más. Algunos incluso creen que no merecen el amor. La triste realidad es que sin amor, no importa lo que tienes en la vida, no es suficiente. Tenemos que amar incondicionalmente con el fin de vivir plenamente.

El amor que me refiero aquí no es el amor romántico.

El amor aquí se refiere al amor incondicional, universal y el respeto por la vida – la suya y la de los demás. Todos somos capaces de este tipo de amor. De hecho, si somos capaces de despojarnos de todas nuestras emociones negativas, las impresiones y el ego, lo que queda es el amor puro e incondicional. Eso es lo que o lo que estamos por debajo de todas las capas de impurezas que hemos acumulado.

El problema es que hemos olvidado cómo amar. Tenemos que aprender a abrir nuestro corazón para amar de nuevo.

Abre tu corazón al amor

Hay cuatro pasos para abrir nuestro corazón al amor:

1. Aceptación
2. Perdón
3. Expresión
4. Acciones

ACEPTACIÓN

En primer lugar, tenemos que aceptar que somos capaces de amar – puro, amor incondicional y desinteresado! Tenemos que aceptar la necesidad de expresar esta forma de amor en nuestra vida para vivir plenamente.

PERDÓN

Luego, tenemos que aprender a perdonar – a nosotros mismos ya los demás, especialmente a aquellos a quienes nos han herido en el pasado. Aprender a perdonar no es una opción. ¡Es una necesidad! Tenemos que perdonar para sanarnos a nosotros mismos y hacernos de nuevo todo. Si no podemos perdonar, no podemos seguir adelante. Vamos a seguir para llevar a las viejas heridas y las cargas con nosotros. Cuando perdonamos, nos liberamos de todas las heridas y las cargas, y al instante te sientes más ligero y más fuertes para seguir adelante.

Perdonar no significa olvidar.

Significa que estamos dispuestos a dejar ir el pasado y está dispuesto a darnos la libertad de empezar de nuevo sin abrumarnos con las viejas heridas. Recordamos las lecciones sin amargura aferrarse al dolor. No queremos culpar a nadie más.

Hay tres tipos de perdón:

1. Perdonar a quienes nos han herido
2. Perdonarnos a nosotros mismos por herir a otros
3. Perdonarnos a nosotros mismos para hacernos daño

Para abrir nuestro corazón al amor, debemos aprender a amarnos a nosotros mismos primero. Para ello, tenemos que empezar por perdonarnos a nosotros mismos por todas nuestras deficiencias y errores. Tenemos que dejar de culpar a nosotros mismos. Dejamos de culpar a los demás y las circunstancias. Esto no significa que no aceptamos la responsabilidad de nuestras acciones. Lo que sí significa es que reconocemos nuestras debilidades y errores y desea darnos otra oportunidad para hacer nuestra vida de trabajo para nosotros.

amor en mi vida

Errar es humano, perdonar es divino

El perdón es una expresión de compasión. Nuestra compasión no debe extenderse sólo a otros seres, sino también a nosotros mismos. Si no somos compasivos con nosotros mismos, es difícil demostrar la verdadera compasión a los demás. Así que perdonarte a ti mismo!

EXPRESIÓN

Nuestra vida es una expresión de todas nuestras impresiones mentales y emocionales. Todas estas impresiones se manifiestan exteriormente en nuestra vida, tarde o temprano. Cuanto antes se expresan, más liberadora que se siente. Embotellada en el interior, las impresiones negativas pueden convertirse en algo potencialmente más perjudiciales y malignos. Tenemos que dar a estas impresiones negativas la oportunidad de expresarse de manera que podamos liberar todas las energías reprimidas que tenemos dentro de nosotros – las energías que se manifiestan como enfermedades físicas y emocionales como miedo, enojo, frustración, culpa, la duda y la falta de auto -estima.

He aquí algunas sugerencias sobre las formas de expresarse y transformar las energías negativas, encerrada en las energías positivas y liberadoras.

1.Escribir un diario
2. Compartir con amigos de confianza y grupos de apoyo
3. Asesoramiento profesional o terapia

ACCIONES

Acción aquí se refiere a actos reales de la bondad en nuestras vidas. Como todos los hábitos, tenemos que integrar este principio en nuestra vida diaria con el fin de que se convierta en una parte de nosotros.

He aquí algunos ejercicios para ayudar a generar mayor sensación de amor y bondad hacia todos los seres:

EJERCICIO

1. Meditación de Amor-Amabilidad

La generación de amor incondicional requiere de un esfuerzo al principio. La meditación budista Metta es una buena meditación para ayudar a generar el amor incondicional hacia todos los seres.

2. Eliminar los prejuicios

El amor universal es incondicional y sin ningún tipo de parcialidad o prejuicio. Si usted tiene un cierto prejuicio hacia ciertas personas o raza, trata de hacer un esfuerzo extra para amar incondicionalmente. Por ejemplo, si usted está sesgado en contra de los musulmanes en general, hacer un esfuerzo extra para buscar los orfanatos musulmanes o casas de ancianos para dar regalos durante la celebración del Año Nuevo o una ocasión especial.

3. Realizar un acto de amor incondicional diario

Hay muchas cosas que usted puede hacer todos los días para mostrar su amor incondicional. Por ejemplo, a menudo no se dan cuenta de que el cartero, o el recolector de basura. En la oficina, a menudo no se dan cuenta de la señora del té y el personal de mantenimiento. ¿Sabes que barre la oficina todos los días? Haga un esfuerzo para conocer a estas personas como una persona.

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